为引导护理学院学生深入思考职业目标，提升学习工具运用能力与学习成效，3月22日，护理学院分团委在百东校区守正楼C-301教室开展了分团校职业生涯规划大赛经验交流会暨第十八期青春榜样朋辈分享会。此次课程聚焦职业规划大赛，由陈璟涛老师与刘桔松同学共同担任主讲。

讲座伊始，陈璟涛老师以其带队荣获职业生涯规划大赛金奖的经历为切入点，引入本次授课主题。陈老师指出，护理学院学生在大赛中的护理实操展示，不仅充分彰显了扎实的专业素养，也极大地激发了同学们对护理行业的探索热情与自信心。

随后，陈老师分析了职业生涯规划大赛的参赛流程，并将参赛关键步骤归纳为三步：第一步，基于自我认知拟定规划框架；第二步，参照优质模板完善规划书；第三步，向师长及学长学姐虚心求教。紧接着，陈老师进一步拓展教学内容，聚焦如何利用AI工具撰写规划书这一前沿技能。他通过播放优秀选手参赛视频，现场演示将视频转码至AI软件的操作流程，并深入分析视频框架，帮助同学们快速掌握这一实用新技能，为职业生涯规划提供有力技术支持。

在朋辈分享环节，拥有丰富获奖经历的刘桔松同学结合自身参赛历程，系统梳理了参赛流程，分享备赛与比赛过程中的难忘故事，将原本较为枯燥的参赛要求以生动有趣的方式呈现给同学们。分享过程中，刘同学积极与现场同学互动答疑，拉近了与同学们的距离。课程尾声，刘同学鼓励大家踊跃参与职业生涯规划大赛，勇敢挑战自我。

本次授课与分享活动从不同维度帮同学们明确了参赛方向，不仅传递了知识与经验，更有力动员护理学院学生投身职业规划赛事，探索未来职业发展道路。

(文/莫舒淇 图/护理学院分团委 一审/岑秋凤 二审/钟敏锐 三审/黄上峰)