为积极响应国家加强青年心理健康教育的号召，有效缓解学业压力，提升心理韧性及团队协作能力，2025年5月24日上午，护理学院23护本5班团支部于百城校区田径场举办了“心灵赋能，绽放青春”主题团日活动。班级全体成员在春风与暖阳中，通过趣味团队挑战开启了一场别开生面的心灵成长之旅。

活动精心设计了四项富有深意的四个团体竞赛项目，一是压力释放“踩气球”：各组队员脚踝系上气球，在限定区域内相互“进攻”。现场欢呼与气球爆破声交织，成为释放压力、激发活力的生动写照；二是信任传递“呼啦圈连连看”：队员们手拉手，依靠身体协调传递呼啦圈。每一次默契的扭动与承接，无声地加固着同伴间的信任纽带；三是同心同行“多人多足”：相邻队员的腿紧紧绑在一起，“一二一”的口号响彻操场。步伐从纷乱到统一的过程，深刻诠释了支持与协作带来的强大力量。四是智慧协作“搭桥过河”：队员们化身“桥梁工程师”，利用有限“砖块”接力铺设前进之路，策略讨论与迅捷执行展现了团队在压力下的应变与合作能力。经过激烈角逐，各小组依据积分总和决出名次，最终第四学习小组拔得头筹，荣获一等奖及实用纪念品。

此次活动形式新颖，契合当下学生对心理健康关注的趋势，倡导积极向上的健康理念。巧妙地将心理健康教育融入趣味运动中， 同学们不仅收获了快乐，更重要的是在互动中学会信任伙伴、有效沟通、协作解难，这正是心理赋能的核心意义。本次团日活动由护理学院第二党支部指导，23护本5班团支部承办，为青年学子应对压力、绽放青春光彩提供了温暖而有力的支持平台。

（图文/23护本5班团支部 一审/麦伊 二审/钟敏锐 三审/黄上峰）