为切实强化护理学子心理健康教育，全面提升学生心理素养，3月22日上午，护理学院于百东校区守正楼C-306教室成功举办了以“积极心态，阳光成长：大学生压力管理与心理调适”为主题的心理专题授课，本次课邀请到护理学院党委副书记邱勇强老师授课。

课程伊始，邱勇强老师以“胡鑫宇事件”为切入点，深入剖析青少年心理危机的多维成因，强调压力管理不仅是关乎个体生命健康的核心生活技能，更是对当代教育模式的深刻警示。随后，邱勇强老师结合ACT心理模型，为同学们提供了六条的心理维护路径：学会处理情绪、适时认知调整、避开经验陷阱、立即开展行动、有效生活方式、价值引领生活。同时，他还详细介绍了学校心理危机预防干预体系，带领学员们认识了“宿舍信息员—班级心理委员—院系工作站—学校心理中心”四级联动工作网络，助力同学们构建科学可操作的心理调适机制，切实提升自我心理素养与抗压能力，增强心理韧性。

本次心理专题授课以理论阐释与真实案例深度融合的形式，为同学们带来了一堂兼具思想深度与实践温度的心理健康教育课。不仅有效普及了心理健康常识，更进一步引导同学们以核心价值为灯塔，锚定成长方向，关注心理健康，为构建和谐健康的校园心理生态注入了蓬勃力量。

（文/李晓梦 图/护理学院团务中心 一审/岑秋凤 二审/钟敏锐 三审/黄上峰）